Zoom

XTRA ab 09.06. wieder geöffnet !

Liebe XTRA Mitglieder,

es ist soweit!
Wir öffnen am Mittwoch, den 09.06.2021, ab 07:30 Uhr. Endlich geht es wieder los. 

Nun stellen sich natürlich einige Fragen bezüglich der Abläufe, die wir vorab klären wollen:

1. Zugang zur XTRA:
Der Zugang zur XTRA ist nur mit einem offiziellen Impfnachweis (erst 14 Tage nach der letzten Impfung gültig), Genesen-Nachweis und negativen Schnelltest (nicht älter als 48 Stunden alt) möglich.
WICHTIG: Die Nachweise MÜSSEN mitgeführt werden und jederzeit vorgezeigt werden können (auch digitale Nachweise auf dem Handy). Nachweise in Papierform müssen während des Trainings an einer Magnettafel an der Getränke-Station ausgehangen werden. Sinn und Zweck ist eine stetige Kontrolle aller anwesenden Personen durch unsere Mitarbeiter und den Trainierenden selbst. Sicherheit ist unser oberstes Gebot.
 
2. Terminbuchungen:
Wie schon im letzten Jahr angekündigt, steigen wir auf eine einfache digitale Lösung um.
Terminvergaben finden ab sofort und ausschließlich über die Web-Seite www.doctolib.de statt. Die Terminbuchung ist selbsterklärend oder durch eine Anleitung auf der Web-Seite erklärt. Einfach nach „XTRA suchen und Termin buchen. Freie Zeiten und noch freie Zeitblöcke werden sofort angezeigt. Es können Erinnerungen per SMS oder E-Mail für die eigenen Termine eingestellt werden. Telefonische Terminbuchungen sind nicht möglich.
- Wie zuvor, gibt es feste Trainingszeiten. Die Trainingszeit beträgt 90 Minuten inklusive Umziehen und Duschen.
- Die Zahl der Trainierenden pro Block ist auf 12 Personen begrenzt.
 
 
3. Hygienemaßnahmen:
- Der
Mund und Nasenschutz muss dauerhaft getragen werden. Beim Training AM Gerät, darf er abgelegt werden.
- Die
Reinigung der Geräte nach Benutzung ist obligatorisch.
- Ein
Handtuch als Unterlage ist Pflicht.
-
Abstand an den Geräten – Von Trainierenden zu Trainierenden muss ein Gerät frei bleiben. An den Cardiogeräten ist ausreichend Platz vorhanden und es kann parallel trainiert werden.
-
Keine hochintensives Ausdauertraining - die Herzfrequenz sollte nicht über 130 - 150 übersteigen. Ein moderates Ausdauertraining ist natürlich erlaubt.
 
4. Unsere Umkleiden sind wieder unter den Hygiene- und Abstandsvorschriften nutzbar:
Wie zuvor, dürfen sich maximal 5 Personen in der Umkleide befinden. Karten (Blau = Männer, Rot = Damen) am White-Board im Eingangsbereich, helfen wieder den Zugang zu den Umkleiden/Duschen zu regeln. Nur mit einer Karte ist der Zugang zu den Umkleiden gewährt.
 
5. Der Check-In mit Kundenkarte ist Pflicht:
Bitte checken Sie sich stets mit Ihrer Kundenkarte im Eingangsbereich ein. Dies ist
Pflicht, da wir im Falle einer Infektion die Rückverfolgbarkeit gewährleisten müssen.
 
6. Vorerst bieten wir keine Einzelbetreuungszeiten an:
Die Trainingsbetreuung findet aktuell im Rahmen der allgemeinen Trainingsflächen-Aufsicht statt.
 
7. Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 07:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Samstag und Sonntag von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr

(Änderungen/Erleichterung je nach Corona-Situation möglich)

Schließlich bitten wir um Nachsicht, wenn es um die aktuelle Situation und die dazugehörigen Auflagen der Regierung geht. Wir versuchen alles, um das Training so unkompliziert wie möglich zu gestalten. Wir wissen, dass die XTRA Mitglieder uns bei der Umsetzung der Auflagen tatkräftig unterstützen und bedanken uns dafür im Voraus.

Wir freuen uns unglaublich alle Mitglieder wieder in der XTRA begrüßen zu dürfen!

 

Mit sportlichen Grüßen,

 

Mathias Yakar
Cheftrainer XTRA GmbH & Co. KG

 

Suche:

Letzte News:

  • XTRA ab 09.06. wieder geöffnet !

    Liebe XTRA Mitglieder, es ist soweit!Wir öffnen am Mittwoch, den

    Weiter
  • Die Sportklinik Duisburg betrauert den Tod von Dr. Udo Ammedick

    Dr. Udo Ammedick ist am 16.04.2021 verstorben. Die Sportklinik Duisburg

    Weiter
  • Die Sportklinik Duisburg betrauert den Tod ihres Schirmherren, Herrn Prof. Dr. Dr. Wildor Hollmann.

    Prof. Hollmann war im Jahre 1980 an der Deutschen Sporthochschule

    Weiter
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Wer ist online ?

Aktuell sind 130 Gäste und keine Mitglieder online