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Das neue Kurskonzept in der XTRA Fitness!

Knie und Schulterprobleme gezielt behandeln und Gelenkproblemen vorbeugen.

Das Training in der Kleingruppe bietet die Möglichkeit gezielt zu stabilisieren, kräftigen und flexibilisieren.

Sprechen Sie das Team der XTRA Fitness oder das Empfangsteam der Sportklinik Duisburg für weitere Informationen an!

 

Aktuelle Präventionskurse

Präventionskurse Sportklinik Duisburg

In den aktuellen Präventionskursen sind noch wenige Plätze frei:

Rücken Basic

Mittwochs          09.00-10.30 Uhr

Donnerstags       17.30-19.00 Uhr

Rücken Plus

Dienstags            19.15-20.45 Uhr

Mittwochs           19.00-20.30 Uhr

Weitere Infos zur Anmeldung sowie aktuelle Starttermine erhalten Sie telefonisch unter 02065-4220-222 oder per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Intensiv und erfolgreich trainieren wie die Profis!

Die erfolgreichen Athletiktrainer Thorsten Voss und Christian Schneider bieten in Kooperation mit der XTRA in diesem Frühjahr ein Kursangebot für ein zielgerichtetes Athletiktraining.

Auftakttermine sind der 6. Und 13. Februar.

Kostenfrei und zum Kennenlernen.

Das Angebot richtet sich ausdrücklich an ambitionierte Freizeit und Breitensportler, die Ihre Leistungsgrenzen nach oben verschieben möchten.

Nähere Informationen im Sportmedizinischen Institut XTRA Labor der Sportklinik oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Outdoorkurs

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NLZ - Teams: Diagnostik zur Talentförderung in der Sportklinik Duisburg

 

 

Für die NLZ Teams geht es in den Schlussspurt. Die Winterpause steht unmittelbar bevor, es sind nur noch wenige Partien, bis die erste Hälfte der Saison rum ist. Die U14 - bis U23 Mannschaften der Zebras nehmen diesen Zeitpunkt regelmäßig zum Anlass, um in der Sportklinik Duisburg die sogenannte TDS-Übung durchzuführen.

TDS - steht für Talent Diagnose System und wird von den Nachwuchs Trainern in der Vorbereitungsphase im Winter genutzt, um gezielt mit den Spielern an Stärken und Schwächen zu arbeiten und das Training zu individualisieren.

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Winter Camp 2013

Ein tolles Angebot zum Jahreswechsel für alle Mannschaftssportler und Leichtathleten die in der nächsten Saison auf große sportliche Leistungen hin arbeiten!

Unter der Leitung von Thorsten Voss, einem der erfolgreichsten deutschen Spitzensportler und einzigem deutschen Zehnkampfweltmeister, bietet PA Training in diesem Jahr wieder ein Wintercamp an.

Das Angebot richtet sich ausdrücklich an Profi- und Leistungssportler von den Junioren bis in die Seniorenklasse.

Die Ausdauerdiagnostik wird in diesem Jahr vom XTRA Labor der Sportklinik beigesteuert.

Termine: 27.12 – 30.12.2013

Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

PA TRaining

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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